悲伤的意义是什么

什么是悲伤？什么是悲伤的本质？悲伤的意义又是什么？
　　
　　“个体对自我的认可与个体以外对自我否定”矛盾关系出现时候的，人会悲伤。
　　
　　悲伤其本质是肯定自我认可！
　　
　　这是一种自爱，它直接指向存在，当然有治愈作用。
　　
　　悲伤其实跟自私（绝对意义上的）都有点关系。
　　
　　抑郁自杀并不是因为悲伤过度而自杀的，是因为否定自己存在的意义。
　　
　　当人面临死亡（个体和个体以外）的时候是否定存在程度最大的时候，当然悲伤的程度最大。这个关联误导人：悲伤而死，悲伤是负性的，是否定存在。
　　
　　悲伤指向存在！
但是悲伤到底是什么呢？我不知道！
　　
　　”任何真切而纯粹的情绪、感受和体验都是大自然的馈赠。“太深刻了！
以上是我看了心灵的7种兵器：悲伤后产生的一点想法

"悲伤把你的注意力从积极的生活中转移开，聚焦于生活中最重要的事情。当你损失惨重或处于极度悲痛的时候，你会想到对你最重要的人，而不是个人的成功，是人生的深层规划，而不是令人精力涣散的小玩意以及娱乐项目。"
我也非常喜欢欣赏这个

难过，一时不高兴。

但是悲伤过后的幸福是真的幸福。

人生苦短，我觉得最好能多经历一些不一样的情感。

任何一种都应该经历。

这才叫人生。