颈椎疼怎么快速缓解 20分
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-03-06 03:05
- 提问者网友：原来太熟悉了会陌生
- 2021-03-05 04:38
颈椎疼怎么快速缓解 20分
最佳答案
- 五星知识达人网友：不如潦草
- 2021-03-05 05:40
用一毛巾经颈后绕过，两手握紧边缘。每天做米字型练习，即左上右上左右左下右下头部运动，毛巾要扯紧了，这样可以使颈椎不恶化下去。另外建议电脑放置方向经常更改，现在的人很多就是因为电脑放在某一侧就一直看向那侧，使得一侧颈部肌肉过于紧张，引发颈椎病。
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯