早上吃什么粥好？
答案:1 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-01-03 01:00
- 提问者网友：謫仙
- 2021-01-02 15:46
早上吃什么粥好？
最佳答案
- 五星知识达人网友：北城痞子
- 2021-01-02 16:12
还是吃小米粥，它既营养有清淡，特别适于有胃病的人，
原料：
小米30-50克，红糖适量。
制作过程：
将小米如常法煮粥。加糖，做早餐食用。
特点:补中益气，适用于消化不良，食欲不佳及病后、产后体弱。
注：小米，即粟米，《本草纲目》名该粥为“粟米粥”。
原料：
小米30-50克，红糖适量。
制作过程：
将小米如常法煮粥。加糖，做早餐食用。
特点:补中益气，适用于消化不良，食欲不佳及病后、产后体弱。
注：小米，即粟米，《本草纲目》名该粥为“粟米粥”。
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