怎么样才能减屁股？
答案:2 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-07-18 23:26
- 提问者网友：别再叽里呱啦
- 2021-07-18 12:31
怎么样才能减掉屁股上的肉？简单点说就行，不要复制一大堆，谢谢
最佳答案
- 五星知识达人网友：人间朝暮
- 2021-07-18 13:27
屁股好像不好减，只要臀部不下垂就好了。
全部回答
- 1楼网友：孤独入客枕
- 2021-07-18 13:47
先保证每天充足的睡眠！！！尽量多吃一些像粥一样的流食，早起后在你喜欢的环境下慢跑或快走几圈！一直到累为止，中午一碗饭，晚上吃半碗饭或吃水果来冲饥！吃饱后到离家不远的附近散散步！多吃香蕉这类高纤维的水果！！切记不要吃什么速效减肥药！！最重要的是保证一个健康快乐的心态！祝你减肥成功！！加油！！
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