什么样减肥最好？吃药？运动还是节食？

答案:4 悬赏:60 手机版

解决时间 2021-05-04 09:18

提问者网友：最美的风景
2021-05-03 09:22

什么样减肥最好？吃药？运动还是节食？

最无耻的人是复制别人的答案，复制以后还不检举别人，然后还说我没有抄袭啊，我没检举啊。

怎样减肥啊？抄袭的就不要回复了。

最佳答案

五星知识达人网友：归鹤鸣
2021-05-03 10:50

多喝水在吃饭前喝一大杯水减少你的实物摄入量还有就是少吃面食面食是最容易让人发胖的食物

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1楼网友：孤老序
2021-05-03 13:24

我是用青青蔬果减肥的，减肥效果很好，2个月减了28斤，腰和肚子减的最明显，停药8个月了，没有反弹，你可以试试，我是淘宝网买的，不过小心买到假的，我是通过空间：369524800里的“09年最有效的减肥排行”的地址买的，里面有详细的购买步骤，他的空间还收集了很多减肥的方法，你也快去看看吧! 回答完毕，希望采纳！

2楼网友：何以畏孤独
2021-05-03 11:57

我用过一种减肥产品，给你推介一下，是“美姿减肥胶囊”效果挺不错的，当时我也是偶然使用的，是一个朋友给我买的它主要是根本上杜绝体内脂肪堆积迅速燃烧脂肪大量消耗热量让我们能迅速瘦下身来的，是国家食品医药监督管理局批准的正规纯天然的产品，没有副作用，用过之后，能让自己胖胖的身材明显的瘦下来，并且没有反弹效果，是一款让我们放心而又健康的产品，效果挺不错的，你可以多了解一下

3楼网友：老鼠爱大米
2021-05-03 11:09

吃药，对身体有负作用。而且很容易反弹，运动和节食比较可行，其一运动必须要每天在同一时间运动同样的量尽量让全身都动起来。节食并不是不吃东西要保持每顿只吃3分饱就够了！！

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