最近总感觉有气无力的？怎么回事？

最近总感觉有气无力的？怎么回事？

如是睡眠原因 用冷热水交替洗脸 如是能量不足 请吃好莽莽 如是心理原因 请做一件喜欢做常做的小事 如是生理原因 可以喝一点盐水 安静一点

建议你去查一下血糖和尿酸!主要是你气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱血液循环不畅！一是体内少了某种维生素（一般是b族维生素b2），另外一种是因过于疲劳或体内毒素过多引起的上火现象可能受冷了·或是你是体虚上火，缺少运动，睡眠质量不好！肝火太旺！或你可能心情过于抑郁，烟酒过度,上网时间过长，眼疾,压力过大和体力下降,加上当温度跟湿度发生较大变化时，人的体力就会下降，抵抗力量就会下降，，最常见就是感冒，咳嗽，口干，鼻塞，味苦，咽喉痛发热，微感风寒，躯体酸痛，头痛等一系列呼吸系统感染的症状，这是由于心肺功能受抑制，机体可能出现供氧不足津液过于损耗肝脏功能紊乱引起内分泌失调造成肝功能紊乱z引起,也有可能你是过于空虚无聊无所事事造成的

人的思想.精神对身体累不累都有影响！没有追求.只一味的为做而去做就很累！ 问题太偏 是病了？还是迷茫了？

没有休息好天气原因，

可能是天气突然变热不适应吧。