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早上吃两个香蕉、一瓶酸奶是否对胃有害啊?

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解决时间 2021-05-08 04:28
我每天早上先吃两个香蕉,在喝一瓶酸奶,不知对胃好不好?知道回复我好吗?谢谢!
最佳答案

空腹不可以吃香蕉,因为香蕉含钾量很高,容易刺激胃,空腹更不可以喝酸奶,酸奶中的益生菌对食物是分解有益的。但是你没有摄入足够的食物,所以反而会刺激胃部,最好的方法是晚餐后1-2小时饮用最有益。可以帮助胃更好的分解食物,帮助小肠吸收,促进胃排空

全部回答
有害的

不要这样吃,因为香蕉和奶子相克,不能一起吃。

最好能间隔开

这样吃对胃不好,容易拉肚子的,酸奶跟面包吃,营养才易吸收

对胃是没有什么太大的影响 只不过不是很科学的早餐食用法

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