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冬天吃什么补,燕窝、人参还是冬虫夏草?

答案:4  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-08-19 22:55
?
最佳答案

燕窝较平和,一年四季都可进食


医书记载燕窝的功效:据[本草纲目]记:[燕窝大养肺阴、化痰止咳、补而能清,为调理虚损劳疾之圣药]。而现代科学医学证明燕窝有丰富蛋白质及多种维生素,含表皮生长因子和辅促细胞分裂的胶原蛋白和活性蛋白,两者皆有助刺激细胞生长和繁殖。燕窝是一种名贵的天然极品、进补食用物质无任何副作用。


1.《本经逢源》上记载:"燕窝能使金水相生,肾气上滋于肺而胃气变得以安,食品中之最驯良者。"


2.《本草求真》上记载:"燕窝入肺生气,入肾滋气,入胃补中,其补不致燥,润不致滞。


3.《本草从新》上记载:"燕窝大养肺阴,化痰止咳,补而能清,为调理虚劳之圣药。"


4.《医林纂要.药性》记载:"燕窝甘能和脾,养肺,缓肝,咸能补心活血,泻肾,除热。


5.《食物宜忌》:燕窝壮阳益气,和中开胃,添精补髓,润肺。


全部回答

冬天适合吃虫草,增强体质和免疫力的

你可以选择一些比较温的补,例如红参之了类的,虫草也可以,没那莫容易上火

燕窝

千万别吃人参和冬草,这类中药比较容易热气,冬天又容易上火,所以没有医生建议,最好别乱吃.

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