经痛应该吃什么

痛经是一个很让头疼的问题，中医常说不通则痛。

首先要注意保暖，特别是在经期的时候尤其要注意腹部的保暖

其次注意饮食，不要吃生冷寒性食物，这样会加重经期疼痛。

最后要注意不要乱吃止痛药，一般止痛药长期使用都会产生依赖性。而且用量要控制的很好，所以不要相信广告上说的，因为痛经目前没有很好的解决办法。俗话说三分治疗七分养身。呵呵注意下平时的生活小细节相信会好点的。

你好，如果你是经常这样的，那可以吃‘调经止痛片’或‘元胡止痛片’ 吃一段时间调理一下，平时子宫注意保暖，油炸冷冻的少吃，这样也会减少痛经的！