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心痛的时候该怎么来发泄心中的卜快

答案:6  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-04-14 22:38
心痛的时候该怎么来发泄心中的卜快
最佳答案
喝酒 大喊 哭?找人朋友倾诉
全部回答
一个人去散步,听音乐,或者走到高一点的地方大喊…
转移注意力::想平常让自己开心的事::心病还需心要医,这是最重要的
听80分贝或以上的歌. 最好找上几个朋友上KTV. 或者像一楼所说的.找人倾诉(最好异性)
去海边把不开心的事大声地吼出来.
我心情不好的时候就哄出来,或者睡觉,因为实在没别的办法了,或者就是跟自己赌气。最好是去运动,打篮球这样是最好的
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