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红枣枸杞子花生西洋参一起吃有什么好处

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解决时间 2021-12-26 11:05
红枣枸杞子花生西洋参一起吃有什么好处
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你好,西洋参具有补气、滋阴的作用,服后不会上火;枸杞子具有滋补肝肾、益精明目的功效;红枣能够补血益气。花生具有健脾养胃,润肺化痰新的作用。四者一起吃能够很好地滋阴、补气血、清热生津,特别适合肾虚、浑身无力等症状。

用西洋参的注意事项  
1.服用的同时不能喝浓茶,因茶叶中含有多量的鞣酸,会破坏西洋参中的有效成分,必须在服用西洋参2~3日后才能喝茶,也最好不要喝咖啡,咖啡对西洋参的效果也有一定影响;    
2.不能和萝卜一起服用。西洋参为补气(温补元气),白萝卜是泄气的(清热解毒,清凉等作用),两种食物自相矛盾,不但从营养的角度来讲不能吃,而且这两种食物是相克的,容易起过敏反应甚至中毒,而且从中医的药理上来说,白萝卜不光不能和西洋参一起吃,和许多补品都相克,有点时候生病吃白萝卜也会大大加重病情,比如感冒或者发水泡的时候   
3、 警惕不良反应:有的人服西洋参后,会出现畏寒、体温下降、食欲不振、腹痛腹泻;也有的会发生痛经和经期延迟;还有的会发生过敏反应,上下肢呈现散在性大小不等的水泡,瘙痒异常,停药后,水泡可自行吸收消退。

希望生活愉快~
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