我是一名高三生，平常做题总是静不下心来，害怕旁边的学生做的比自己快，注意力总感觉分散到旁边同学的做

我是一名高三生，平常做题总是静不下心来，害怕旁边的学生做的比自己快，注意力总感觉分散到旁边同学的做题速度上，请问怎样才能克服这种心理？

知道吗，在高考时一般都是做一遍，检查是没用的，所以你要在意的是质量，以及在规定时间内完成，其他的都不重要

做自己，别管别人

哈哈哈哈哈哈,你是傻哔吧?把你用来发帖问这种无聊问题的时间花在多做几道题上更有用好嘛? 而且你为什么关注的是快慢?快慢不重要,对错才重要好不好 不过我看你这种智商还是不要读书了,去搬砖吧

是做英语吗？如果是这样你可以试着先看题目在去阅读，以前我老是经常这么说的，这样有目的性的去读会有效果点。然后是解题技巧，一般原文中有对应的那部分的话应该去前后好好看看，如果有什么词义判断的多是在前面已经给出同义词的。考试时注意力分散不知道是为什么，但是我觉得如果考试时紧张或者急躁可以在试题纸写上几个字作为自我暗示，如“加油！细心！”或者“专心”，这个自己想吧！！

还有可以去网上找找阅读技巧，虽然不一定都适用，但是总能找到一两个能适合你的，所以要好好挖掘，总结出适合自己的那套方案。

喝点水平静一下，然后集中自己注意力慢慢做就行了。如果你速度快但是题却做错了这不是得不偿失嘛～慢慢来不急，还有10个月加油啊

我也是准高三了，以前也会有这种心理 所以拼命刷题但却没有注重效率，但考试成绩并没有提高什么。后来我冷静下来想了想，读书是你自己的事情，学到了什么学到了多少只有你自己知道，可能旁边同学做题速度很快成绩很好，但没办法我现在能力不够，所以我只能踏踏实实一步一步去做，认认真真完成任务一点一点去攻克自己不会的，后来发现学到了好多，发现以前跟没学一样（本人不是学霸），却从中得到了许多成就感，成绩明显有了提高。我同桌和前桌学习都挺好，我发现了学霸们的特点就是专注，不会被环境影响，一定要做完要做的题目并且弄懂绝不得过且过才会接着下一个安排，希望我的回答对你有点用