韧带问题韧带已一字的人进不懂勿进乱答勿进

答案:6 悬赏:10 手机版

解决时间 2021-08-12 00:09

提问者网友：贪了杯
2021-08-11 11:09

传说只是传说毅力坚强一星期横竖都能劈到可能吗假设别人帮你拉热身十足又狠狠地拉直接拉2个小时或者跟多一星期那劈到吗回答者千万不要说什么拉韧带慢慢来时间和场地都不合适的所以想短期解决用南阳理通或者缓解肌肉酸痛的药膏能减轻拉韧带时的痛苦吗

最佳答案

五星知识达人网友：白昼之月
2021-08-11 12:21

听大家的，不要胡来，要不一定会受伤。记住练武要循序渐进、功夫是一点一点积累的，万事不能强求，一口成不成胖子。

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1楼网友：神也偏爱
2021-08-11 14:51

不能急，练武套慢慢来。

2楼网友：酒醒三更
2021-08-11 13:39

上面说的很详细我只想和你这么说如果你不听大家说的话你这么做就会留下暗伤想痊愈很难.

3楼网友：西风乍起
2021-08-11 13:02

一个星期不可能，别人死命的帮你拉，你会痛苦的想死。你试过吗？像你这样拉一个星期后你连路都走不了，不要说横竖辟了

4楼网友：不如潦草
2021-08-11 12:41

不可能那么快就能P直除非是女的

5楼网友：空山清雨
2021-08-11 12:35

你所说的还没有十足的说法：在5.6岁的小孩去练跆拳道，真的只需一星期，所以不是传说，但如果你说的是15.或以上的岁数的人，除非你有基本功，不然，你多大的意志力，也斗不过自己的神经，本来人就是靠大脑思维带动整个人的，你说你的韧性没拉过的，又怎么可以1星期拉得开？热身充足只是防止韧性拉伤，这不关容不容易拉开的问题。。

上面所说的假设别人帮你拉热身十足又狠狠地拉直接拉2个小时或者跟多。这样的训练方法我就相信，因为我就是这样训练的，不过我要的是1个月左右，已经算短的了，何况你所说的1个星期，除非小孩子韧性，不然打死我也不会相信的~~~!

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