吃土豆对健身者有何好处
答案:1 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-02-27 09:45
- 提问者网友：泪痣哥哥
- 2021-02-26 20:26
吃土豆对健身者有何好处
最佳答案
- 五星知识达人网友：醉吻情书
- 2021-02-26 21:32
健身的话要看如何吃土豆了，土豆能否减肥或者健身，主要看它的做法，如果你用来炸薯片的话，我可以肯定的说，绝对减肥没戏，真正减肥的吃法是煮熟了，或者蒸熟了吃，不要任何油，土豆能够提供给你能量，不会那么容易饿，健身的话要拿来当正餐吃
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