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怎样才能减掉大肚腩

答案:6  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-04-30 23:14
怎样才能减掉大肚腩
最佳答案

(蜂蜜减肥法)
  1、第一天:只喝蜂蜜(可泡茶喝)
  2、第二叁天:正常饮食(但不能大吃大喝)
  3、第四天:只喝蜂蜜
  4、第五六天:正常饮食。通常一星期下来可瘦3-4公斤,如果真的受不了断食则可以用每天选一餐只喝蜂蜜
至于使用减肥产品的的话可以试试【美姿减肥胶囊】,我吃【美姿减肥胶囊】两个月减了28斤,现在停药半年了没有副作用,也没有反弹,你可以登录他们的官方网站了解一下 【(Q号是 1 592 4172 04 )网站搜索  nvrenlt.cn就可以看到 】


全部回答

我肚子上的赘肉就是吃出来的, 我每天的工作都是坐着,平时运动的很少,每次吃完了就坐着, 慢慢的我肚子上的赘肉也就多了起来,没有办法,为了让自己美,那只有减肥 我用了经典瘦身胶囊,它的成份是纯中药的,对身体不会有伤害 我用了一个月,让我减去了15斤,肚子上的赘肉明显的掉了不少 关键是不反弹,这点让我很开心,到现在我的身材都保持的很好哦。。 如果需要你也可以试试!希望可以对你有所帮助!

吃饭后不要坐,尽量站着。个人经验。
从小就胖的我一直想减肥,可是每次说,今天多吃点,明天开始,这个明天始终是来不了(不知道你是不是这样?!)值得提一下的是,我来这里上学的第一年和2个很漂亮的女生一起玩,那个时候还是被他们开玩笑的叫我,胖子。说实话我心里真的不喜欢这个称呼,他们很漂亮,我有点自卑,可是在美食面前,我就忘记了这回事,每天和他们一起吃,直到今年我才知道自己已经176斤了.再这样下去真的上200呀,我开始觉得恐惧。我自己早上起来没洗涮,我自己站在大镜子前看自己。真的觉得自己实在是奇丑无比,.她们两个再怎么吃也吃不胖,而我不一样,如果我再这样下去我真的就胖的出了门呀,一个17岁花一样年纪的姑娘。难道就要这样下去??我美好的青春和年龄就这样下去?? 我这个人吧。有个毛病,学校减肥。回家就忘记了。结果每次开学来了就又胖了。每次减每次吃,反反复复就掉在这个减肥的怪圈里了,很多时时候发誓这次瘦了。绝对不再吃胖可是做不到,我同学给我说你就吃减肥药吧,不让你吃饭比让你死还难,这样控制一下,你就容易减了,我想想也是啊,我就开始在网上找什么减肥药好,好多网友都说为天然果瘦不错,我就试试了,本来想着吃减肥药会拉肚子什么的,这个药没有这种反映,就是开始的时候光想喝水,那两个小人,天天还让我爬楼梯,好吃的不让我吃,不过现在想想也挺感谢她们的,不到三个月吧,我瘦到了120多,我的目标是100左右,革命尚未成功,本人还在努力中!!! 我是在天然果瘦官方网站买的,别买假了
一天做一百个仰卧起坐!坚持一个月!

耳部贴减肥法

这种新潮减肥法的原理就是针灸法,有耳根后贴一种刺激性的膏药来控制食欲。过程就像穿耳一样,不过更痛苦的是持续不断的来自它的抑制食欲的作用。

并没有科学能证明这种方法对减肥的有效性。但是有很多的人因为而导致感染或者对耳朵带来伤害了。如果你想控制食欲,选一些能真正起作用的,像多吃些蔬菜水果可以很好地满足食欲,但是不会使体重增加。

如果楼主坚持不下来就吃减肥药吧,建议你去她空间看看吧。你可以加Q .Q412 40  54,,她空间里有几种,大家都评价不错。其他的我也不说了 你可以自己去网上查一下! 祝你早日减肥成功
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