最有效的瘦身减肥舞有 没有啊 ？ 有多少种啊 ？效果好不？
答案:5 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-10-12 23:00
- 提问者网友：杀手的诗
- 2021-10-12 12:06
最有效的瘦身减肥舞有 没有啊 ？ 有多少种啊 ？效果好不？
最佳答案
- 五星知识达人网友：笑迎怀羞
- 2021-10-12 13:26
建议跳跳pump it up。只要能坚持,绝对能瘦!
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- 1楼网友：人间朝暮
- 2021-10-12 18:48
进食速度要慢。吃饭时咀嚼次数要多,要细嚼慢咽,这样不仅有利于唾液和胃液对食物进行消化,而且有利于减少进食。
- 2楼网友：深街酒徒
- 2021-10-12 17:20
可以游泳减肥,针灸减肥,脚底按摩减肥。控制饮食,定时定量进食,不能暴饮暴食。
- 3楼网友：一叶十三刺
- 2021-10-12 15:43
我觉得郑多燕的瘦身操就很好,还有就是肚皮舞觉得挺好。
- 4楼网友：末日狂欢
- 2021-10-12 14:45
跳舞都能减肥的运动量摆在那了。
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