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臂力器能锻炼阔背肌吗

答案:1  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-03-22 09:45
臂力器能锻炼阔背肌吗
最佳答案
看你怎么练 手肘后拉的动作能练到 如果能将臂力器固定一头在斜面 一头做划船动作就行
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