老公很胖·想让她减肥·可是不知道用怎么个办法··？
答案:3 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-04-03 21:21
- 提问者网友：星軌
- 2021-04-03 10:19
老公很胖·想让她减肥·可是不知道用怎么个办法··？
最佳答案
- 五星知识达人网友：轻熟杀无赦
- 2021-04-03 11:03
除非他有很强的愿望减肥，减肥才有点可能。若是强迫，根本没用，还可能会影响你俩的感情。
别想着减肥了，想着让你老公健康，多带你老公出去锻炼哈。你俩可以下班后打球，饭后散步，周末爬山之类。如果你老公喜欢热闹，叫上你们的共同朋友一块出去玩。这样还能促进你俩的感情。
别想着减肥了，想着让你老公健康，多带你老公出去锻炼哈。你俩可以下班后打球，饭后散步，周末爬山之类。如果你老公喜欢热闹，叫上你们的共同朋友一块出去玩。这样还能促进你俩的感情。
全部回答
- 1楼网友：野味小生
- 2021-04-03 13:16
你好！
抽烟喝酒，就别了，会变很黑，很黑很黑。早餐要吃牛奶和鸡蛋，然后去晨跑。减肥的话就让他不要熬夜每天至少睡8-9个小时，晨跑也要坚持，1日3餐尽量只吃一餐肉。大概这样，不具体在问吧。望采纳
记得给问豆啊！
- 2楼网友：妄饮晩冬酒
- 2021-04-03 12:26
胖到什么程度呢？和标准体重对比一下，制订一个减肥计划，更换食谱，戒烟戒酒，生活规律，不吃宵夜，少油少糖。
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