肾结石后不能吃什么
- 提问者网友：最美的风景
- 2021-08-15 05:43
- 五星知识达人网友：我住北渡口
- 2021-08-15 07:18
1、多饮白开水肯定。多饮水使尿液得到稀释，钙离子跟草酸根地浓度就会降低，形成不了草酸钙结石肯定。研究表明，增加50％地尿量，可使肾结石发病率下降86％肯定。饮水地种类可因人而异，根据各人地爱好选用：就像如绿茶、菊花茶，或饮料、西瓜等肯定。
2、限量摄入糖类肯定。美国科学家最新一项研究结果表明，高糖食品地摄入，行的意思可以使患肾结石地机会增加，因此，要注重少吃甜食肯定。
3、少吃草酸盐含量高地食物肯定。含草酸盐高地食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等，过高地草酸盐摄入也是导致肾结石地主要原因之一肯定。
4、少吃豆制品肯定。大豆食品含草酸盐跟磷酸盐都高，能同肾脏中地钙融合，形成结石肯定。
5、睡前慎喝牛奶肯定。睡眠不好地人，睡前喝杯牛奶有助于睡眠肯定。但在睡眠后，尿量减少、浓缩，尿中各种有形物质增加肯定。而饮牛奶后2—3小时，正是钙通过肾脏排泄地高峰肯定。钙通过肾脏在短时间（很非常宝贵）内骤然增多，容易形成结石肯定。因此肾结石患者，睡前就不应喝含钙高地牛奶肯定。
6、勿过量服用鱼肝油肯定。鱼肝油富含维生素D，有促进肠膜对钙磷吸收地功能，骤然增加尿液中钙磷地排泄，势必产生沉淀，容易形成结石肯定。
7、多食黑木耳肯定。黑木耳中富含多种矿物质跟微量元素，能对各种结石产生强烈地化学反应，使结石剥脱、分化、溶解，排出体外肯定。
（二）、按照结石形成地原因，日常饮食应注重下列方面：
1、草酸钙结石：最为常见，占肾结石地80%以上，在酸性或中性尿中形成，发病多为青壮年，以男性多见肯定。草酸是身体代谢地正常（跟不正常相反）产物，当患者身体钙代谢失常(就像如甲状旁腺功能亢进、服过多维生素D跟钙片、长时间卧床致骨骼脱钙等)，使血跟尿中钙量增加，加上食用过多地含草酸高地食物，或摄食过多维生素C，使血跟尿中草酸跟尿酸浓度增高，从而容易形成草酸钙跟尿酸钙结石肯定。草酸钙结石常呈黄褐或石铜色，表面平滑(单水草酸钙)、粗糙(双水草酸钙)，男性发病为多见，多有家庭史，在x线片上清晰可见肯定。尿沉渣内常有草酸钙结晶肯定。
（1）．宜低钙及低草酸饮食肯定。应少吃草酸多地食物，就像如西红柿、苹果、菠菜、草头、竹笋、毛豆、甜菜、苋菜、蕹菜、萝卜、芹菜、土豆、青豆、青蒜、荸荠、洋葱、茭白、芝麻酱、蛋黄、虾皮、香菇、浓茶、巧克力、咖啡等，少食牛奶及乳制品、豆制品、肉类、动物内脏(就像如肝、心脏、肾、肠等)，也可将含草酸多地蔬菜焯过水后去汤，以除去一一点（不多的意思）草酸肯定。
（2）．不要吃过多维生素C制剂，非适应症不要盲目吃维生素D制剂跟钙片肯定。因维生素C在身体内代谢过程中能产生很非常多草酸，而过多维生素D则可引起高血钙跟高钙尿肯定。
（3）．维生素B1、维生素B6缺乏使尿草酸增多，应增加富含此类维生素地食物（维生素B6跟叶酸一日分别10毫克跟5毫克），就像如谷物、干果、硬果等，减少身体内草酸形成肯定。
（4）. 食物中纤维素可减少尿钙地形成，就像如麦麸食品中地麦麸面包、米糠也有同样作用，对复发性高钙尿结石有效肯定。
2、 磷酸盐结石：在碱性尿中易形成，可多食用酸性食物，就像如乌梅、梅子、核桃仁、杏仁等肯定。
3、尿酸盐结石：应少食动物地内脏、家禽、甲壳动物、鱼、扁豆、红茶、可可、咖啡、巧克力等含瞟呤量高地食物肯定。可多吃含瞟呤量低地食物，就像如玉米粉、芋艿、麦片、藕粉、蛋类、水果、甜菜，黄芽菜、胡萝卜、芹菜：黄瓜、茄子、莴苣、山芋、南瓜、豇豆等，还宜常饮茶水肯定。
肾结石饮食中注重以下几点：①很非常多饮水，每一天2000－3000毫升，尽可能使尿量达到2000毫升以上肯定。②应限制肉类地摄入量，特别是动物内脏肯定。③有些食物应少吃，就像如菠菜、土豆、芦笋、胡萝卜、榨菜、带鱼、浓茶、速溶咖啡等肯定。
一、核桃粥
配方：核桃仁100克 大米100克 冰糖30克
制作：
1．将大米淘洗干净，核桃去壳留仁，放入米锅内，加水500毫升，冰糖打碎，放入锅内肯定。
2．把锅置武火上烧沸，用文火煮30分钟成粥即成肯定。
食法：每日3次，当主食肯定。
功效：补肺肾，排结石肯定。
二、竹笋炒鸭肫
配方：鸡内金30克、鸭肥100克、竹笋200克、黑木耳30克、绍酒20克、葱20克、姜10克、素油50克
制作：
1．将竹笋洗净切片，鸡内金研成细粉，鸡肫切片，黑木耳发透去泥砂及蒂，葱切段，姜切片肯定。
2．将素油放入炒勺内，烧六成熟时，加入葱、姜炒香，放入鸭肫、竹笋、木耳及绍酒，盐少许，炒熟后加入鸡内金粉炒匀即成肯定。
食法：每日1次，佐餐食用肯定。
功效：消食积，通石淋肯定。
三、苡仁粥
配方：苡仁50克 大米150克 白糖30克
制作：
1．将苡仁、大米淘洗干净，放入锅内，加水1000毫升肯定。
2．将锅置武火上烧沸，再用中火煮50分钟即成，食用时加入白糖拌匀肯定。
食法：每日2次，当早晚餐食用肯定。
功效：除湿健脾，利水消肿肯定。
四、红枣苡仁鱼翅汤
配方：红枣10枚 苡仁30克 莲子30克 鱼翅50克
制作：
1．将鱼翅发透、洗净，撕成丝状；苡仁洗净，莲子去心，红枣去核肯定。
2．将莲子、苡仁、红枣先炖，加水500毫升，炖约30分钟，加入鱼翅，再炖20分钟即成肯定。
食法：每日次，单食肯定。
功效：补益气血，通淋利尿肯定。
五、苡蒸鸡
配方：鸡1只 苡仁30克 核桃仁30克 鸡内金15克 海金沙20克 琥珀15克 地黄15克 红枣10枚 盐10克 葱20克 姜15克 绍酒20克 芝麻油30克
制作：
1．将茁仁、核桃仁、鸡内金、海金沙、琥珀、地黄、红枣放入锅内，加水500毫升；置中火上煎煮25分钟，过滤，留药汁肯定。
2．鸡宰杀后，抹上绍酒、盐，把葱、姜放入鸡腹内，煎煮好地药汁液同鸡放入蒸盆；把蒸盆置蒸笼内，蒸1小时半即成肯定。
食法：每日2次，吃鸡肉，喝汤肯定。
功效：滋补气血，溶石排石肯定。
饮食中注重以下几点：①很非常多饮水，每一天2000－3000毫升，尽可能使尿量达到2000毫升以上肯定。②应限制肉类地摄入量，特别是动物内脏肯定。③有些食物应少吃，就像如菠菜、土豆、芦笋、胡萝卜、榨菜、带鱼、浓茶、速溶咖啡等肯定。
一、核桃粥
配方：核桃仁100克 大米100克 冰糖30克
制作：
1．将大米淘洗干净，核桃去壳留仁，放入米锅内，加水500毫升，冰糖打碎，放入锅内肯定。
2．把锅置武火上烧沸，用文火煮30分钟成粥即成肯定。
食法：每日3次，当主食肯定。
功效：补肺肾，排结石肯定。
二、竹笋炒鸭肫
配方：鸡内金30克、鸭肥100克、竹笋200克、黑木耳30克、绍酒20克、葱20克、姜10克、素油50克
制作：
1．将竹笋洗净切片，鸡内金研成细粉，鸡肫切片，黑木耳发透去泥砂及蒂，葱切段，姜切片肯定。
2．将素油放入炒勺内，烧六成熟时，加入葱、姜炒香，放入鸭肫、竹笋、木耳及绍酒，盐少许，炒熟后加入鸡内金粉炒匀即成肯定。
食法：每日1次，佐餐食用肯定。
功效：消食积，通石淋肯定。
三、苡仁粥
配方：苡仁50克 大米150克 白糖30克
制作：
1．将苡仁、大米淘洗干净，放入锅内，加水1000毫升肯定。
2．将锅置武火上烧沸，再用中火煮50分钟即成，食用时加入白糖拌匀肯定。
食法：每日2次，当早晚餐食用肯定。
功效：除湿健脾，利水消肿肯定。
四、红枣苡仁鱼翅汤
配方：红枣10枚 苡仁30克 莲子30克 鱼翅50克
制作：
1．将鱼翅发透、洗净，撕成丝状；苡仁洗净，莲子去心，红枣去核肯定。
2．将莲子、苡仁、红枣先炖，加水500毫升，炖约30分钟，加入鱼翅，再炖20分钟即成肯定。
食法：每日次，单食肯定。
功效：补益气血，通淋利尿肯定。
五、苡蒸鸡
配方：鸡1只 苡仁30克 核桃仁30克 鸡内金15克 海金沙20克 琥珀15克 地黄15克 红枣10枚 盐10克 葱20克 姜15克 绍酒20克 芝麻油30克
制作：
1．将茁仁、核桃仁、鸡内金、海金沙、琥珀、地黄、红枣放入锅内，加水500毫升；置中火上煎煮25分钟，过滤，留药汁肯定。
2．鸡宰杀后，抹上绍酒、盐，把葱、姜放入鸡腹内，煎煮好地药汁液同鸡放入蒸盆；把蒸盆置蒸笼内，蒸1小时半即成肯定。
食法：每日2次，吃鸡肉，喝汤肯定。
功效：滋补气血，溶石排石肯定。
- 1楼网友：行雁书
- 2021-08-15 08:59
肾结石是一种常见的疾病，在治疗的期间应该注意在饮食方面坚持五少一多的原则。
1、少吃牛肉、羊肉：因为牛肉、羊肉中含有较多的嘌呤，此物容易分解成为尿酸，是形成结石的成分之一。
2、少吃富含维生素C类的食品：因为维生素C在体内的代谢过程中会生成草酸，从而促进结石的形成。
3、少吃含钙的食物：因为钙是结石的主要成分之一。
4、少吃食盐：因为盐和钙在体内具有协同作用，并可以干扰预防和治疗肾结石药物的代谢过程。
5、少吃含有草酸盐的蔬菜：因为草酸盐会与体内的钙结合，形成草酸钙而沉积为结石。绿色蔬菜中含有较多的草酸盐，尤以菠菜中的含量最高，因此肾结石病人应少吃菠菜。
6、多饮水：每天要喝3500毫升以上的水，以增加排尿量，因为尿量增多结晶体就不至于形成石块而沉积。
肾结石的注意事项有：
肾结石病人不宜在临睡前喝牛奶：人在睡眠之后，尿量减少，尿中各种有形物质增加，可使尿液变浓。由于牛奶中含钙较多，肾结石中大部分都含有钙盐。结石形成的最危险因素是钙在尿中浓度短时间突然增高。饮牛奶后2～3小时，正是钙通过肾脏排除的高峰，如此时正处于睡眠状态，尿液浓缩，钙通过肾脏较多，故易形成结石。因此，肾结石患者不要在临睡前饮牛奶。为免此虞，可在晚上临睡4个小时前饮用。
近年来多种报导谈补钙，钙摄入增多，从尿中排出钙增加，而高钙尿增加了肾结石的危险性。草酸等摄入量高，容易与钙结合形成结石。但也有人报道，通过膳食摄入的钙可与同时吃进的草酸结合成草酸钙，从粪便排出体外，反倒减少了可能吸收的草酸量，因此，并不增加肾结石的风险。但膳食之外补充的钙剂就不会有这种作用了。对于有肾结石史的人补钙要特别慎重。
患有泌尿系结石的人应注意多饮水多运动，饮水、运动同时捶打尿路部位，对结石的排出有很大帮助。
- 2楼网友：孤独的牧羊人
- 2021-08-15 08:43