【瑜伽热身动作】瑜伽坐立热身运动步骤
答案:2 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-02-07 17:48
- 提问者网友：心如荒岛囚我终老
- 2021-02-06 17:01
【瑜伽热身动作】瑜伽坐立热身运动步骤
最佳答案
- 五星知识达人网友：渡鹤影
- 2021-02-06 18:12
【答案】 坐姿：颈部运动-肩部运动-肘关节运动-腕关节运动-手指关节
跪姿：跪撑，（身体饶圈）
站姿：前弯后弯-左右扭转-左右侧屈-膝关节-踝关节
祝生活愉快！
跪姿：跪撑，（身体饶圈）
站姿：前弯后弯-左右扭转-左右侧屈-膝关节-踝关节
祝生活愉快！
全部回答
- 1楼网友：雾月
- 2021-02-06 18:56
回答的不错
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