生活真的好累

怎样不使自己过的累啊？

心累了，心烦了，人郁闷了，就歇歇，让心灵去旅行！

没有坎坷的人生是不完整的人生！人生就难免有悲欢离合！人世间不如意的事情十有八九！

我们要学会用平常心看待自己的遭遇，面对惨淡的现实我们要学会坚强，调整好自己的心态，放松自己，“近无赤足，人无完人”，不要给自己太大的压力；“忍一时风平浪静，退一步海阔天空”，调整好心态，敞开自己的心灵和朋友及家人沟通，让温馨的友情和亲情融化我们的痛苦，抚平我们的创伤，化解我们的压力！“不经历风雨，怎么见彩虹”，人生没有过不去的坎！

在我们感到痛苦，不安，忧伤，烦恼和困惑的时候，可以尝试下面的意见，减轻压力，告别郁闷：

我们可以就去痛痛快快地淋雨，让暴风雨洗涤我们心中的污垢，让我们重新回归纯洁和质朴的本色；我们去空旷无人的地方声嘶力竭地呐喊，或者畅快淋漓地打一场篮球，发泄一番之后，让我们在每个寂寞的夜晚安然酣睡，明天又是全新的，充满希望的一天；要不然，一个人去看海，晚上的时候，一个人静静地聆听大海的呼吸，感受海风温柔的抚摸，仰望深邃的星空，和天上的星星轻声细语地交流，让我们的思想感悟宁静，体验体悟生命静谧处的美丽，让我们的心灵不再烦躁；或者晒晒太阳，捧出心里的阴霾在灿烂的阳光下认真暴晒，让我们内心深处的孤独和失意随风飘散，让我们迷惘的双眼重新闪烁勃勃的生机，重新唤回我们对生命和生活的精彩的无限渴望；或者用心去倾听音乐，音乐是心灵的治愈师，在轻松愉快的旋律里神游物外，沉浸在幸福愉快之中而忘记烦恼，重新唤回我们迷失的自我，唤回我们失去的斗志，重新激发我们对生命和生活的热情和热爱，憧憬以后生活的日子里，阳光明媚，风景宜人。

最后祝愿您在尘世中获得幸福和愉悦，从容淡定，天天快乐！！！(*^__^*)飞扬的蒲公英！！！

生活累。不充实的生活更累。天气可以单调，心情可以简单，但生活一定要丰富多彩。

生活当然也很累，而且是人类，哪有不累的，不累你又怎会长大成人，你又怎会有思想，你很疲惫，有时是来自表面，有时是来自内在，外在累了那是正常不过的，我们都还年轻，不要轻言“我的心累了”，若心累了，那么表明你已经开始放弃很多奋斗的东西，你人生的脚步已经开始停滞不前，人怎能未老先衰呢？你说你累了，也许你真的觉得自己累了，这样的春天我也累了，我也好想深夜漫漫长长好让我沉沉地睡着，等我醒来之时已是阳光升起时，美好的一天又这样来临，告诉自己我今天精力旺盛，做好一天的自己，再累也无谓，毕竟这是生活，是我们自己人生的过程，你懂吗？当你累了，请你在人生的停泊港湾里任意疲惫轻轻地拉拢眼帘，让自己好好地睡一觉，当你醒了，你的眼神中会是满满的精神！不要忘了生活总是累的，不要让这种累来自心灵。 每个人都会有疲惫的时候，要及时调整心态，给自己减轻心理压力，让自己轻松点，开心和不开心也只是一念之差，每天都是崭新的，昨天并不重要，关键的是过好今天．开心不开心都要一样的面对，何不选择让自己快乐点呢．