怀孕了该做些什么

答案:2 悬赏:10 手机版

解决时间 2021-07-14 13:42

提问者网友：萌卜娃娃
2021-07-13 20:26

怀孕了该做些什么

最佳答案

五星知识达人网友：慢性怪人
2021-07-13 20:32

吃好、睡好、养好。再适当的段炼。

全部回答

1楼网友：封刀令
2021-07-13 21:35

你怀孕多长时间了？

首先要调整自己的身体需要，适当的运动增强抵抗力。不能太疲劳，不能做重的体力活。

增强自己的营养，刚怀孕的前3个月会有孕吐，因人而议有的很强烈有的不强烈，一定要调整好自己的心态，相信自己能克服这些困难的！为了小宝宝这点苦不算什么的！也可以喝一些保灵孕宝，我那时喝了好几盒，我感觉我就没怎么吐。吐的厉害了就不要一下吃太多，白天没事一点一点吃，零着吃。不要一吐的厉害就什么也不吃，越不吃就越吐得厉害。过了3个月就会好起来的。还可以喝一些孕妇奶粉。过了5个月还得吃钙片。呵呵，我上面说的都是你该吃些什么了。

你最该做的就是放松心态，愉快的度过每一天。小家伙是很敏感的，国外专家都证实，小家伙在你肚子里就能听见我们说话了，你要多和他（她）说话，好好的胎教，小家伙一定会聪明的！

随着孩子的、一天天的变大，你的身体也会越来越胖，但当你第一次看见B超单子上的小宝宝时肯定会欣喜得不得了的！

愿你生一个健康漂亮的小宝宝！~

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