怎么静化心灵

怎么静化心灵

心不静是因为心不净！
静化心灵时更应注意净化心灵。
到佛门里静两天也不错，但那也是暂时的逃避现实。如果没领悟佛法和生活的真谛，不能淡化心底的欲望，当你回到现实中，你的心重会生起波澜。
这都是因为对世间的东西看不穿，放不下。放下才能轻松，才能自由自在，才能心静。真正看透世间的七情六欲，心就不会随着外境的变化而起伏不定了。
厌静还思喧,嫌喧又忆山,自从心定后,无处不安然。
真正放弃心中太多的欲望，心净后，顺其自然，在哪里都能心静了。

有时间多看看佛学的书，从书中可以增长智慧，消除烦恼。
另外，也可以找些善知识（有智慧的好心人）帮助你，消烦恼，结善缘。

增强自制力，控制、压抑不良嗜好和习惯以及思想。多读对身心有益的书和电视节目。采纳…

心的真善美与后天的环境有很大的关系，但也不是没法改变的。俗语："书中自有颜如玉，书中自有黄金屋。"确实，读书是一个很好的方法，读一些好书可以净化人的心灵，陶冶人的情操，增长人的见识……读书是一个很好的方法，不过要读好书哦！