什么样的运动可以减肥呢

朋友也在减肥哪，我朋友给我介绍了个产品，叫优洛代餐粉，我现在在使用，一个月了，效果还不错，我昨天刚称了下，减了7斤了都，我准备吃完再去买点，那个东西不但效果好，而且吃着舒服啊，有3种口味，可以根据自己喜欢的口味来选择，而且售后服务也挺好的，过段时间就会关心一下你的减肥状态，服务周到，产品吃着也舒心。可以去试试

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丫头

开始我也试过好多减肥方法，都是我在网上搜集的，但是都没有成功，在最后一次运动减肥失败后，我再也坚持不下去了，狠心的坐在电脑前边吃边上网，也许是上帝看我真的很辛苦，就在这时让我看到了“俪宝姿减肥胶囊”的网站，详细的看过网站之后，我好想发现了救星，于是我把最后的希望放在“俪宝姿减肥胶囊”身上，并祈求上帝希望我能成功。没想到，我的愿望很快就实现了，在使用俪宝姿减肥胶囊以前，我的体重是138斤(我只1.60m),用了四个月的俪宝姿减肥胶囊以后，我的体重就变成了95斤，我减去了43斤，当看到秤上显示的数字时，我知道我成功了。