左右脑训练有哪些方法？

左右脑训练有哪些方法？

【左右脑交替训练法】 准备一张白纸和一枝铅笔，在纸的中间画一条直线， 把纸分成左右两部分。然后右手握住铅笔，在纸的右侧写下5 个想到的词。 接下来再用左手握住铅笔，画出5个想到的图形。注意 一定不要考虑自己画的是什么，否则就变成左脑在工作了。 请你务必进入一种忘我的境界，在非语言的状态中把脑海中 的图形描画出来。 通过这个训练，你一定能够亲身体会到右手和左手表现 的思想完全不同。一日数次反复进行这个训练，你大脑的两 个半球就能平衡地工作，工作效率会取得飞速提高！