关于健身 我现在只有晚上10点后才有时间，请问11点到12点锻炼对身体影响利弊？
答案:3 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-02-20 22:33
- 提问者网友：聂風
- 2021-02-20 17:16
关于健身 我现在只有晚上10点后才有时间，请问11点到12点锻炼对身体影响利弊？
最佳答案
- 五星知识达人网友：青尢
- 2021-02-20 17:58
最好不要 因为在凌晨2:00前胃正在消化当晚所吃的食物 故建议每天凌晨2：00前睡
全部回答
- 1楼网友：西风乍起
- 2021-02-20 19:07
这个不太清楚。我觉得不好
- 2楼网友：英雄的欲望
- 2021-02-20 18:21
晚上健身不好，伤害身体
再看看别人怎么说的。
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯