第一次做卷腹抬不起上半身怎么办？ 卷腹在硬一点的地板上做好还是软一点的被单上做好？
答案:2 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-02-06 16:40
- 提问者网友：贪了杯
- 2021-02-05 22:57
第一次做卷腹抬不起上半身怎么办？ 卷腹在硬一点的地板上做好还是软一点的被单上做好？
最佳答案
- 五星知识达人网友：英雄的欲望
- 2021-02-05 23:49
多练呗，找一个做仰卧起坐的那种弯曲的器具，反过来做。在家把上半身悬空，双脚固定，也能做。
软的舒服啊
软的舒服啊
全部回答
- 1楼网友：蕴藏春秋
- 2021-02-06 00:44
你好！
软被单，地板上需要一段时间的适应
仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。
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