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腿上总会湿湿的,总是身上湿湿的,是湿气重吗

答案:1  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-03-22 09:29
腿上总会湿湿的,总是身上湿湿的,是湿气重吗
最佳答案
日常生活中应注意:
1、平常可以多做仰卧起坐增强五脏六腑提供免疫力,增强排除体内多余水分及祛湿气的能力;
2、切勿淋雨、特别是天气干燥很久以来下的雨,淋雨了要及时换洗干净衣服,洗头了要及时吹干,特别是晚上不要湿发就寝,以防湿气入体...湿气调理一
可以通过揉按承山穴、阴陵泉、三阴交穴位来达到祛湿气效果。
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