一岁孩子每天吃橘片爽喝橘子粉是不是有火了?

一岁孩子每天吃橘片爽喝橘子粉是不是有火了?

橘子含有丰富的维生素C，适当给孩子吃一点有好处。另橘子其中含有“叶红素”，多吃会产生“叶红素血症”。其表现为腹痛、腹泻，口腔发炎、喉咙疼痛、口干舌燥，皮肤黄染等。如何把握食用量？专家建议是孩子每天食用中等大小的橘子不超过3个。桔子粉中含有大量糖分，产生的大量热量不能及时转化为脂肪贮存。人体活动的需求又消耗不掉时，就会造成体内热量供过于求的状况，引起肌体功能的紊乱而出现舌干燥、咽喉痛、便秘等现象，也就是人们常说的"多吃桔子会上火"的原因。另外，吃桔子过多，对儿童的口腔、牙齿、胃粘膜也有危害。 小儿若过量食用桔子，所产生的热量即不能转化为脂肪贮存在体内，又不能及时消耗掉，便会由积聚引起“上火”，表现为口腔炎、牙周炎、咽喉炎和便秘等。