我是个173cm,140斤的胖子。今天做曲臂悬垂，7秒我就掉下来了。我还有2个月时间补考。我还怎么
答案:6 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-01-22 23:47
- 提问者网友：箛茗
- 2021-01-22 16:31
求大师指路。我还怎么练习,140斤的胖子。我还有2个月时间补考？能制定个锻炼计划么。今天做曲臂悬垂，7秒我就掉下来了我是个173cm
最佳答案
- 五星知识达人网友：上分大魔王
- 2021-01-22 17:48
每天去做曲臂悬垂，一天比一天久。今天7秒，明天要10秒
全部回答
- 1楼网友：洎扰庸人
- 2021-01-22 23:07
不胖啊
- 2楼网友：琴狂剑也妄
- 2021-01-22 23:02
不算胖
再看看别人怎么说的。
- 3楼网友：洒脱疯子
- 2021-01-22 21:40
百度健身吧给你指明前进的方向
- 4楼网友：迟山
- 2021-01-22 20:20
这样运动是最好的不过要是再配点东西就更好了比如五谷杂粮包啥的、我自己也在减肥和你差不多运动游泳、但是光运动也慢
- 5楼网友：封刀令
- 2021-01-22 18:43
你这叫胖子？172，90公斤路过
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