怀孕腰疼怎么办?

我怀孕4个多月了,最近几天左边的腰经常疼,而且是特别疼特别疼.用手按还找不到具体疼的位置.头一胎,没经验,不知道这种问题严重不严重啊?到底算是怎么回事呢?

腰痛是孕期常见病症,轻者腰酸背痛,重者还伴有腿“抽筋”,坐骨神经痛等症状, 不过,孕早期,孕中期和孕晚期的腰痛是有病因差异的,症状也有区别,只要先查清病因,就可有针对性地选择治疗的办法,减轻或解除腰痛.

症状轻微者,可以在家做居家按摩操

另外,也可以做局部热敷,用热毛巾,纱布和热水袋都可以,每天热敷半小时

,也可减轻疼痛感觉.

补充维生素

在孕期,由于胎儿的快速发育,孕妈咪很容易缺乏各种营养及矿物质,特别是

钙,维生素和铁等,一旦缺乏就很易引起腰痛.

当腰痛伴有腿“抽筋”,坐骨神经痛时,除了赶快补钙,补维生素B1以外,还

要及时咨询医生,寻求帮助.缺乏轻微者建议食补为主.

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我那时候也疼着，应该没关系吧！呵呵

有可能是肾结石。

你好，这是很正常的事情，妊娠期间由于关节韧带松驰，增大的子宫向前突使躯体重心后移，腰椎向前突使背伸肌持续紧张，常出现轻微腰背痛，你可以卧床休息，即可缓解。若腰痛明显，在去医院及时查找原因，按病因治疗。

一般怀孕有些人会有坐骨神经痛,平常别长时间坐硬硬的凳子,适当的走一走,没关系,一般生完宝宝就会好了.如实在疼的忍不住,最好咨询一下妇产医生,千万不要到私人地方按摩,按摩不好有流产的危险哦!!祝你和宝宝健康