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中午吃过饭多久可以午休?

答案:6  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-05-07 05:46
中午吃过饭多久可以午休?
最佳答案
我建议你吃完午饭后吃点水果,过半个小时后在休息。吃完饭就休息容易导致身体发胖。吃水果可以促进消化
全部回答

半小时到一小时  晚点更好

15分钟左右
一个钟
半个小时的消化过程 之后就可以睡觉了``

最好半个小时后

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