心里有种说不出鍀煩，可是又不知道該怎么发泄！

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解决时间 2021-04-30 09:45

提问者网友：酱爆肉
2021-04-30 05:42

最佳答案

五星知识达人网友：山河有幸埋战骨
2021-04-30 06:40

好好的冷静一下，想一想自己该怎么办。或者去KTV大唱一场。或者在家哭一场吧！这对发泄烦恼都有帮助。

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1楼网友：独钓一江月
2021-04-30 07:20

.实在烦得不行的话，会有很多的发泄方式以下几点都是不错的。 1、出去散散心 2、适当的喝点酒（家里或者是安全的地方） 3、去商场推个购物车来个大采购（花钱可以是心情愉快） 4、找个好朋友聊聊天，那个朋友一定不能是自己的男（女）朋友。找个知心朋友这样才能把想说的话说出来，朋友也会给你一起解决 5、如果喜欢热闹的地方，去酒吧歌厅喝酒唱歌和疯狂的蹦迪。 6、大哭一场 7、蒙头可以睡大觉，可以减轻烦恼 8、找个软的东西比如沙袋使劲地打，以此发泄心中的不悦。祝你能开心一点，人开心是过，不开心也是过，何不开开心心的度过每一天呢

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