多维他咀嚼片怎么样

40多岁的人服用

恩，听其名判断，就是一种几种维生素混合的保健品，一般批号上以食字为开头，具有一定的营养品价值，但是这种单纯的补充维生素的方式，效果都不是很好，中老年人保健还是应该从日常生活习惯上入手，合理膳食搭配，就基本上能满足自身需要，补充的话也是以食物、水果、蔬菜为主，尽量不使用保健品！

好啊，多为他咀嚼片很好~~~

保健食品，具有补充补充多种维生素及矿物质的保健功效主要营养功效？ 1、合理均衡的配方可帮助抵抗自由基引起的细胞伤害，有助于增强肌体免疫力。 2、多种维生素和矿物质配方可帮助维持机体正常功效，为人体长期健康奠定基础。 适宜人群： 1、健康人体,但想提升免疫力,预防疾病发生者 2、需要补充多种维生素及矿物质人群食用量及食用方法：成人每日4片，儿童每日1-2片，分1-2次服用嚼食。 规格：600mg /粒 90粒相关文摘 近日，由中国医师协会发起的“主动预防慢性疾病———林县营养干预研究”项目对外公布研究结果，会上医学专家介绍了林县营养干预研究，当地参与试验的居民每日服用多种维生素矿物质补充剂胶囊，经过6年的营养干预后，与对照人群比较，服药组有效地预防了多种慢性疾病。中国医学科学院肿瘤研究所的乔友林教授介绍说，多种维生素矿物质的干预对慢性疾病的预防是有1定效果的。因此，专家认为尽早和长期地补充多种维生素矿物质对人体是有益的。 著名营养学家何志谦教授也指出：随着我国社会经济的发展和营养水平的不断提高，典型的维生素或矿物质缺乏如脚气病、夜盲症等已不常见，营养素缺乏的表现形式转为亚临床症状，被世界卫生组织称之为“隐性饥饿”。它往往易被人们忽视，这种“隐性饥饿”会导致各种慢性疾病。所以，今天应该以“无病主动预防”的观念取代过去“有病被动治疗”的习惯。何教授提议：每1个中国的成年人最好每天服用多种维生素矿物质补充剂来解决这种“隐性饥饿”，同时何教授建议政府也可以采取1系列积极的有效措施，例如制定营养干预立法来促进健康教育，提高中国人的健康意识。

什么牌的？最好的营养品是安利纽崔莱的。国内的保健品质量都基本不能保证。