关于汽车长期短途行驶和高转速换挡的问题

师傅说如果你感觉车开起来没毛病我的车是雪佛兰乐风，买回来几乎一直是跑市区上下班，来回不到10公里，上一次换的三滤和机油是去年10月，不能跑高速。但听说长期这样短途行驶对车伤害很大，这样对发动机也不好吧？

前几天打电话问过修理厂的师傅，网上有人说拉高转速换挡比较好，但是我的车也就一档换二档能到2000转多点，后面加档到2000的话，就会造成很严重的低档高速，等你上一次做完保养开完5000公里再来就行。直到现在我的车开了也就不到2000公里，车感觉也没什么毛病，到底应该怎样拉高速换挡？
2、我记得上一次去保养的时候，修车师傅好像给我把发动机转速原地拉到很高很高的，特别响，这是在做什么呢？
3、修车师傅给我说的那些靠谱吗？我应该怎么做，就是油耗稍微高点（不知道是在市区开的原因还是积碳的原因）。

1、我现在因为是实习阶段

第一：实习期有个三年驾龄老司机陪同，可以上高速。
第二：拉高速就是陋习，瞎扯
第三：车就是开的，长短无所谓，天天短途也不会坏的更快

我不会~~~但还是要微笑~~~：）