女生想瘦肚子适合做什么运动？仰卧起坐练过，太累了介绍个轻松的
答案:1 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-10-12 23:07
- 提问者网友：浪荡绅士
- 2021-10-12 14:59
女生想瘦肚子适合做什么运动？仰卧起坐练过，太累了介绍个轻松的
最佳答案
- 五星知识达人网友：往事隔山水
- 2021-10-12 15:19
!!女孩子瘦肚子可以试试练瑜伽，不过瘦肚子没仰卧起坐好，但不累容易坚持，天天坚持练大概2-3个月就能见瘦，长期练瑜伽也有助于保持身材，想瘦快点就搭配瘦立美一起，它的perfect减肚子赘肉是目前最快的，比练仰卧起坐瘦的都快，建议练郑多燕的瘦身瑜伽，网上有 学起来很方便，每天坚持练，再注意下饮食，平时多吃点水果蔬菜，美容紧致皮肤，长期下来不但能瘦人也变漂亮。!!
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