如何快速有效的健壯，拜托咯？
答案:2 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-05-04 22:06
- 提问者网友：却不属于对方
- 2021-05-04 15:19
如何快速有效的健壯，拜托咯？
最佳答案
- 五星知识达人网友：長槍戰八方
- 2021-05-04 16:31
锻炼
全部回答
- 1楼网友：傲气稳了全场
- 2021-05-04 16:52
我可以很负责的告诉你，没有！
要想变得强壮，就必须长期坚持锻炼，而坚持不是一两天，而是一两年的事，我想李小龙的功夫和成龙身上的肌肉都不是一两天练成的吧，在舞台上表演的小提琴家不也要经受近十年的磨练吗。
增高药可以让人在短期内增高，但如果骨头增长的速度比肌肉快的话，就会把肌肉拉伤，我想你也听说过吧，还是从现在开始好好锻炼吧，台上一分钟台下十年功呀。
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