砂仁粥怎么制作？有什么功效？
答案:1 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-10-16 05:52
- 提问者网友：刺鸟
- 2021-10-15 14:43
砂仁粥怎么制作？有什么功效？
最佳答案
- 五星知识达人网友：摆渡翁
- 2021-10-15 15:04
砂仁2〜3克，大米50〜75克。先把砂仁捣碎为细末；再 将大米煮粥，待粥将熟时，调入砂仁末，稍煮即可。每日可 供早晚餐，温热服食。本方适用于食欲不振、消化不良。注 意砂仁放入粥内后，不可久煮，以免有效成分挥发。
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