怎样使精力集中

怎样使精力集中

精力不能集中，只要原因是因为你要做的事情并不是你意识里面所喜欢所想做的事情，思维的跳跃与反抗使你不能集中你的精神。最好的办法，强制你喜欢上你不喜欢做的事情，逼迫自己做自己不愿意面对的事情。虽然前期和痛苦，但习惯就好，当你在那件事上取得成果了，那样你也就自然的爱上了那件事情，也就能集中你的精神去完成它了。