怎么办哦,这几天好难受,睡觉都休息不好,
腿酸,胳膊肌肉好疼,还有腰,腿,反正有肌肉就疼,
1个多月没练舞,难道是我猛一练弄的。
好难受,打六步身上都难受。
痛苦死了,上课都不想动,动下疼下,
无语了我。
你太心急了,得慢慢来,身体了再多用功就好了,没事,放松一下!