什么才能学会忘记?

如题:

红尘看破了不过是浮沉。生命看破了不过是无常。爱情看破了不过是聚散。

努力去遗忘爱情，很难。忘记一个曾经深爱的人就更难了什么才是忘记呢？那么多年后，偶然遇见或是提及这个人，你只是欣然一笑，心中没有任何杂念。 可是这很难做到的，特别是忘记心爱的人。 刻意的遗忘，就是不忘。因为在意自己是否还记得，所以自己时常会提醒自己要忘记，其实恰恰相反每一次提醒，都是让自己更深一层的记得他。所以不要努力的去忘记那个你根本不想忘记的人。 终有一天，你不在乎自己是否忘了的时候，才是你真的把他忘了。 如果忘不了，就把他以及这份感情深深的埋藏在你自己的心底，藏在那个城烟都企及不到的地方。那是你心中一个美丽的地方……时间是最好的良药，随着时间的推移，一切都不再如最初那么刻骨铭心，调整好心态，生命短暂，青春有限，你不会有太多的时间去等待去追忆去痛苦，平常心面对一切，你将会有更多的精力面对未来！忘记是更为深刻的记忆。所以，不要刻意的去忘记，每个人都有自己的路程，路程中会出现各种各样的过客，每段感情每段经历每个人都是生命留下的印记，不论回忆是美好的还是痛苦的，都是已经发生的，学会感谢生命中每个曾经相遇或离别的人。 学会遗忘，并不是很轻松就做到的，因为许多忘不掉的悲哀、耻辱是刻骨铭心的。那么，就需要我们用一颗平常心去对待问题。既然发生了，就注定无法挽回。当你在为错过太阳而流泪时，你也将错过群星。 当你失落、悲伤的时候，最好学会遗忘。不要在乎脚下的路，前面的风光更迷人。过去的就过去了,但是留下的是最美好的回忆,为什么要刻意去忘记呢.虽然不能和他在一起但是,你们有着美好的回忆,我相信他也会把你们美好的回忆永远留在心中的,爱一个人就是要他幸福,要他开心,但是他幸福的前提是你幸福吗,你开心吗,做自己想做的事情,幸福与不幸福都在自己的心里,等到时间慢慢的过去了,你找到了你的另一半的时候,你就会把你们的回忆放在心底,把你的祝福也同样用回忆带给他,过去的就让他过去,短暂的心痛是难免的,但是不要让自己刻意的忘记什么,那样会更痛苦,只要自己认为自己是幸福的那自己永远都是幸福的! 虽然说时间可以淡忘一切 如果你还爱他。怎么都忘不了,如果你不爱他了。就会忘了,想办法让自己不再爱他。或者尽量不去接触回忆2个人曾经的场景，不要做以前你们经常做的事情，经常的跟朋友一起去玩，一起疯一起闹，也可以出去旅游一下或许会碰到你生命中的真爱哦，爱无处不在只要你不去怀念，分手就会是你一个新的开始！！但是如果你爱的那个人是你相爱至深的人，也许你一生都不曾忘记他想忘记一个人，也许并不是那么简单想忘记一个人，你不要刻意的去忘记他，如果你刻意的想要忘记，那样也许并不会真的做到的，对么。假如你想忘记一个人，他也许伤害了你，也许还有别的原因，你要试着找到你伤心了，或者其他方面和你想要忘记的原因，如果你真的想要忘记一个人，要学会放弃一些东西，让你的心放开，而不是经常去想，你一定会偶尔想起来的，这也是不可避免的，对么时间会让你慢慢淡忘的如果你真的好爱他，就要用一生去忘记，如果不想忘记请把爱深深藏在你的心底 用一段新恋情来忘掉曾经的爱带来的伤痛是最好的解决办法。”这句话说得很对，但是重新去爱上另一个人又岂是那么容易的一件事。在还没有爱上其他人之前，你需要做的就是尽量减少爱情带给你的伤痛。如，把他看淡，让他不再成为你的内心最重要的，不要让他左右的悲喜，某一天，你能够淡然处之，也许就可以了。1.不要刻意遗忘，如果刻意只会让自己记得更牢。2.尽量使自己忙碌起来，让自己的生活变得充实，让自己无暇想念。3.尽量扩大自己的交友圈，与尽量多的人接触，说不定里面就有你的真命天子。4.在不得不与他接触的时候，尽量以一颗平常心，就当他是个普通的朋友。5.尽量发现自己的爱好，做一些自己喜欢的事情，以起到移情的作用。6.每天给自己一个灿烂的笑容，告诉自己“Tomorrow is another day."相信未来的某一天，你会发现再想起他的时候，你的心不再疼痛，原来不知不觉间，他已变成“那个人”。

朋友，不要那么贬低自己啊，在爱面前，谁都会一样，别把你的自信心磨灭了，你说你要学会忘记，其实学会真正的忘记是不知道什么是忘记，忘记是一种特殊的情感，你选择不再记起却又时常想想看自己有没有忘记，最后反而记忆越来越深，你应该试着把这份记忆封存起来，而不选择忘记，既然它是自己经历过的难忘日子，属于自己生命的一个过程，为什么要忘记呢，但这也只是一种回忆，生活还要继续下去，在某个时候这种记忆会没有征兆的出现，欣然接受这份回忆陪你度过的那段日子，再回顾一下现在的成长，你的感慨会激励你继续你的生活。希望你早日摆脱烦恼，重拾自信快乐的生活！

治疗失恋没有什么特效药，这不是“快克”感冒灵，早上一粒下午就好。总得需要一段时间来平复受伤的心。最好的方法就是让自己忙碌起来，多寻找周围的快乐，渐渐的心就好了。

随着生活节奏的加快，信息网络的压迫，你有一种茫然不知所措的感觉，甚至身心交瘁，多疲惫感觉，这需要你调整心理，面对时代的冲击，就象房间的东西多而乱，让你感觉压抑，不舒服。其实，人的心房也是如此，乱七八糟的东西多了感到沉重，那就清理，该扔的扔，该处理的处理，该挪的挪！ 清理心房的“扔”、“处理”、“挪”应该叫做忘记。学会忘记，就象不间断地清理房间一样，达到一种新的思想境界。从而让自己轻松起来. 学会忘记，有时比记住储存吏为重要，工作上不如意，亲朋之间出现磨擦，邻居之间有了矛盾，上司对你持有某种偏见。有人背后议论你，别人从中挑拨说你坏话，只要不是人身攻击，都是一些鸡毛蒜皮的事儿。把你的心房塞得满满的，这样的活法，你又怎么能够轻松舒心呢? 另外，有的人心房里充斥的是个人的私欲、名利、恩怨、每每回忆起来，越想越悔，越悔越恨，越恨越想，往复循环，愁思阵阵，悠悠怨怨，本来无伤大雅，你却神经过敏，杯弓蛇影，水中月，镜中花统统挤满心房，久而久之不能清除，乃至发展到悲天尤人，疾思成疾，一副颓废的样子，这样的人显然与世无争，但活得累，每天都活在苦闷、仿惶之中，手里托着一团乱麻一样，不是不缕而是缕不出头绪。最好的办法就是扔掉！ 生活是精彩的，也是无奈的，生活需要心智的正常发挥。 生活需要记忆、记住经验、记住关爱、记住友谊、记住教训，需要记住的记忆。不需要的就要忘记。不会忘记被成败所累，为名利而纠心，为值得或不值得的小事困扰，就等于自己跟自己过不去，就等于在前进的道路上背上了沉重的包袱。你想潇洒都身不由已，你想走得快走得轻松自如，走得自在都不成，越这样你越感到活得苦活得累。面对这苦这累的沉重感，你否意识到了什么?我们活着为自己也为别人。在自己的心房里无休止地增添新东西，心房总有承受不起的时候，所以学会忘记，自己劝自己是聪明的。 学会忘记吧。忘记就是驱散心头乌云的一缕清风，是清除心房的助手，随时清除，生活才愉快，人生才有意义，才有个好心境，从而生活的更加信心百倍愿你学会忘记。 也许有人会问，你这么说，你自己学会忘记了吗?我不敢说完全学会了，但我正在学习，看待事物一分为二，看人家看优点，对自己要有个清醒的认识，那就是自知之明，物欲不能感动朋友，左邻右舍也不能攀比，遇到强大的压力和困难，遭到剧烈的精神刺激，要冷静调整心态，平衡心理，使自己始终处于清醒的状态。工作适度，学习适度，交往适度，****适度，平平谈谈，做不到的不强求，做到的努力做好，做的出色，为人诚实讲信誉，重情义，生活有规律，切忌急躁，培养自己的耐力和独立思考的能力。做到言必信，信必行，行必果。 说好说，做其难，知难而上，当你战胜了困难，你会觉得你已经积累了经验，也增加了信心，信心很重要，没有信心的人，就象缺氧的鱼，为什么有些人不能学会忘记呢?因为他拒绝不了伪善的诱惑，自己虚荣心又那么强，把个人得失看得比生命还重要，越是这样，你离人生的大目标，你的理想越来越远，缺乏宽广的胸怀，容不得人的气度，能够委曲求全，容忍别人对自己的误解和讽刺，做到宰相肚子能撑船。树立正确的人生观。 一旦人们认识了你的人格力量，你的高风亮节，记住那些嫉妒过你的人，诽谤过你的人，诽谤过你的人会改变看法的，说不定有一个契机，你们会成为朋友，还是那句话，学会忘记吧! 学会忘记需要一个人的过硬的本领，过硬的理智，心里素质，只要你不断加强修养，锻炼自己，不论你做什么，你一定能够取得成绩，生活的潇洒。

我想每个人都会有想忘又忘不了的事情,可能是感情上的,也可能是事物上的.我们想努力的去忘记这些不愉快。。。可是我们会很无奈的发现根本就忘不了,其实说忘记是自欺欺人,刻意的忘记只能叫我们加深记忆！！因为我们不管是看到或接触到以前事物的点点滴滴,都会叫我们想起那些不愉快的曾经。。。

虽然这很很痛苦，可是世上没有人永远的活在记忆里。。。。调整好心态，转变自己面对痛苦的看法与角度，用心来体会痛苦给我们带来的经历，用痛苦的经历帮助我们追求以后的快乐。。。可能会说：“说都好说，可做起来又有谁可以做到。。。可是朋友别忘记每个人的一生不可能时时精彩，都会有自己面对烦恼与痛苦，可是又看到过谁一直生活在痛苦里呢？都说自己做不到，其实每个人都可以做到。只是早与晚而已！既然早晚都要面对那么为什么不去早些摆脱它们！去更早的寻求我们需要去把握与珍惜的呢？ 毕竟我们的生命是有限的！我们没有多余的时间来沉迷于痛苦！！有更多的精彩等着我们去创造去享受！！迷失在痛苦里不如去追求去把握更多的快乐！

忘情可以说是很多人的梦想吧 但是现实生活中只有经历了大波折，大悲苦，大喜悦之后才能悟透人生，看破红尘 我们，只能在感情的经历中丰富自己，完善自己 每一个人都有自己的经历，经历了，就是一种拥有，而这就是一种幸福。 面对往事，不必挂怀。放眼未来，更多的美好在等待着你我。 或许多年以后，你才会发现，不能忘情，是多么美好的事情，以前的一切，回忆起来也是一件趣事。以前的举动，幼稚的可爱。 人生总是在经历之后才会进步，祝福你，朋友。