为什麽冬天容易发胖?
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解决时间 2021-04-15 17:28
- 提问者网友:鐵馬踏冰河
- 2021-04-15 10:14
为什麽冬天容易发胖?
最佳答案
- 五星知识达人网友:佘樂
- 2021-04-15 11:13
最佳答案:
因为冬天人吃了饭以后很少锻炼,所以就会发胖!
全部回答
- 1楼网友:酒安江南
- 2021-04-15 12:44
一般说来冬天的人都会比较懒、缺乏锻炼。当然胖就不可避免了…
- 2楼网友:天凉才是好个秋
- 2021-04-15 12:21
减肥的方法有很多,通常分为运动减肥和药物减肥.要最快减肥就是药物减肥法,药物减肥的效果比较明显,减肥最快.但是选择减肥的产品要慎重,比较多的减肥产品添加了化学成分,同时很多是通过排水而减轻体重的,停用后可能会反弹.最科学的减肥方法是合适的饮食加上适量的运动,既不会影响身体营养的吸收,同时能通过运动带走热量.有时间就多运动,配合合适的饮食,适当的休息,可以跑步,蛙跳,仰卧起坐,两头起等等,但要在运动后做做放松运动,放松一下肌肉防止肌肉过硬,按摩穴位,洗个热水澡,有效促进血液循环,这样就不会觉得很累,又可以要放松身心.饮食应该清淡,绿色食物为主,必要时可用服用一些减肥茶或一些减肥的保健品,虽然没有药物减肥快但对身体好.给自己一个良好的生活环境,定个减肥的计划,只要坚持,有恒心,一定会如您所愿的.
- 3楼网友:行路难
- 2021-04-15 11:52
因为冬天人吃的比较多,天冷运动的比较少,所以就会发胖。
- 4楼网友:山君与见山
- 2021-04-15 11:38
因为冬天天气冷的缘故,所以人们一般不太喜欢动,更不喜欢出门,这样就导致吸收的热量没法及时消耗掉,而夏天不同,夏天人们喜欢运动,游泳呀,晨跑呀,打球呀,都是不错的选择。。
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