红枣和什么煲汤好
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解决时间 2021-02-27 13:19
- 提问者网友:萌卜娃娃
- 2021-02-26 18:12
红枣和什么煲汤好
最佳答案
- 五星知识达人网友:梦中风几里
- 2021-02-26 18:22
红枣枸杞排骨汤
主料:猪大排500克
辅料:枣(干)适量、枸杞子适量
调料:食盐5克、姜10克
红枣枸杞排骨汤的做法
1.首先烧一锅水,放些姜片下去,水开后将排骨放下去稍微煮个1分钟
2.飞水后将排骨捞起备用。
3.将洗净的红枣,枸杞,排骨一起放到锅里,一次性倒入清水就可以开始煲了。
4.我这个汤是用电磁炉煲的,在功能那边选煲汤就可以了,时间煲的越久汤越好喝,我这个差不多煲了3个小时候左右。
5.最后,打开盖子倒入盐调味,将小火改成大火煮3分钟后即可饮用,怕油的可将上面的一层油去掉。
营养功效
1、大枣历来是益气、养血、安神的保健佳品,对高血压、心血管疾病、失眠、贫血等病人都很有益。
2、猪肉具有补肾养血,滋阴润燥之功效。
主料:猪大排500克
辅料:枣(干)适量、枸杞子适量
调料:食盐5克、姜10克
红枣枸杞排骨汤的做法
1.首先烧一锅水,放些姜片下去,水开后将排骨放下去稍微煮个1分钟
2.飞水后将排骨捞起备用。
3.将洗净的红枣,枸杞,排骨一起放到锅里,一次性倒入清水就可以开始煲了。
4.我这个汤是用电磁炉煲的,在功能那边选煲汤就可以了,时间煲的越久汤越好喝,我这个差不多煲了3个小时候左右。
5.最后,打开盖子倒入盐调味,将小火改成大火煮3分钟后即可饮用,怕油的可将上面的一层油去掉。
营养功效
1、大枣历来是益气、养血、安神的保健佳品,对高血压、心血管疾病、失眠、贫血等病人都很有益。
2、猪肉具有补肾养血,滋阴润燥之功效。
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- 1楼网友:持酒劝斜阳
- 2021-02-26 18:59
你好,枸杞子的功效是补肝肾阴,补血,明目,红枣的功效是安神,补血,用于失眠,当归的功效是补血,调经,润肠通便。黄芪的功效是益卫固表,利尿,补脾气。赤芝主治胸中结、益心气。补中,增慧智,不忘。
这些药物可以配伍在一起煲汤,具有安神,补脾气,补肝肾,调理气血是可以的,在煲汤实用这些药物的同时不要吃辛辣刺激性食物,清淡饮食为主,晚上不要熬夜,来月经多的时候不要喝,平时注意休息。
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