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我就想说怎么才能把肩膀练的窄一点

答案:1  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-04-02 10:22
我就想说怎么才能把肩膀练的窄一点
最佳答案
首先你要明白,运动的动作有体位和角度,力量,时间的不同

对于动作而言你要记得这话:抓的宽,练的宽。
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