怎样保持良好的心态？

因为不想自己不开心。

乐观的看待每一件事情，多去想想开心的事情，把心放开遇事多思考，平下心来看问题。用心看问题。 学会宽容和忍让,用平常心去看待每件事,学会知足常乐.

1、不要对自己提出不切实际的奋斗目标，应把规划定在自己的能力范围之内；
　　2、对他人的期望不要太高，避免失望感；
　　3、排解愤怒情绪，以免失态和后悔；
　　4、作必要的妥协和让步，以免小题大做；
　　5、离开刺激源，避免刺激加剧；
　　6、找知心朋友，倾诉心声，以减轻心理压抑；
　　7、为他人做好事，善事，以免孤独；
　　8、一段时间只集中精力干一件事，以免过多事务给自己造成精神压力；
　　9、不要处处与人竞争，以免精神过度紧张；
　　10、扩大人际交往，避免孤陋寡闻；
　　11、自娱自乐、以避免烦恼郁积。

看书，听音乐！

知足常乐

每个人都应有一个良好的心态，对自己要不断反省，不断完善，应该有追求良好性格目标的努力。良好的人格有几个特点：一是应该有良好的道德品质，正确的人生观；二是在日常生活中热爱生活、热爱集体、热爱劳动，能够经常保持愉快的情绪、广阔的胸怀，不以自我为中心；三是富有同情心，能经常想到别人，不一时冲动感情用事；四是遇事能客观冷静地分析，正确理智地进行处理和判断，不固执己见，不主观；五是有坚强的意志和毅力，没有依赖性，勇于克服困难，善于解决矛盾。当然，这些是很完善的性格特征，我们应该把它作为我们一生中追求和完善的一个目标去努力，这样就能使自己的人格健康起来，还能使自己充满魅力，有利于将不利的情况变为有利。健康的人格是人生成功之路的垫脚石，可以说，如果你有一个健康的人格你就获得了一生事业成功的财富。