怀孕两个多月了,小腿有的肿,怎么办.我以前也是,夏天特别历害.

谢谢

体内增加太多水分排不出去时，就是浮肿。体重增加的同时，会出现眼皮浮肿、脚踝或小腿水肿。 大部分的浮肿是由肾脏或心脏疾病所引起的，不过，有时候肝病的腹水、蛋白质不足引起的营养失调或更年期障碍的荷尔蒙异常等，也会造成浮肿。 若从脸部开始浮肿，继而扩大到全身时，罹患肾脏病的可能性很高，不过也有可能是急性肾炎或肾病变。 若从脚开始浮肿，则可能是心脏病、低蛋白血症、肝肝硬化等。 怀孕后期，全身及脚都很容易出现浮肿；浮肿严重，就有可能是妊娠毒血症。 以上的浮肿，用手指压，会有水分移动，形成凹陷。 若以手压也不会凹陷，仍然浮肿，可能是甲状腺机能低下或药的副作用所引起的。 长时间站立所造成的浮肿，不是异常现象。 出现浮肿时，要限制水分和盐份的摄取；为了能排出身体多余的水份，最好多吃有利尿作用的食物。 情况严重，而无法痊愈时，必须接受医师的诊断。 若要服用利尿的药，必须经过医生诊断。利尿成药，要避免使用为佳。 ·早期发现浮肿的方法 脚的浮肿若是由心脏病所引起的，最好能早期发现，以指尖朝骨的方向压胫骨30秒，若无浮肿，就会回复原状；若有凹陷，则可证实是浮肿。此外，若感觉鞋子很紧，也有可能是浮肿的讯号之一。 红豆有很好的利尿效果 建议你去做心功能检查.. 小腿肿这种无原因的肿多属功能性水肿。 功能性水肿可分为如下几种情况： ●高温性水肿 炎热夏季或高温下作业，有时可出现下肢或手部的轻度水肿。这可能由于炎热刺激，引起体表血管扩张、动脉血流量增加或浅静脉的扩张、郁滞，致使毛细血管过压增高，体液在皮下疏松结缔组织间隙渗聚而形成轻度水肿，这种水肿易发生在足和手等处。 ●体位性浮肿 又称旅行者水肿见于久走或久立者。有的人长时间行走后，下肢静脉回流会受影响，毛细血管渗出增多，形成下肢浮肿；也有的人因需久立工作，使下肢静脉回流受阻，出现下肢浮肿。 ●肥胖性水肿 多见于身体肥胖的女子，水肿部位在下肢。其原因在于，肥胖者皮下脂肪增多，血管易于扩张，使血液淤积，加之下肢静脉压升高，水肿便会发生。身体肥胖者应加强体育锻炼，适当减肥，水肿自然会“消声灭迹”。 ●月经前水肿 约有25％的妇女于经前10至14天可出现水肿，且多为下肢轻度浮肿，严重者可有颜面及手部浮肿，并常伴有烦躁不安、易怒、失眠、头痛、乳房胀痛。随着月经来潮，排尿增多，症状逐渐消失。少数病人水肿可在经期或月经来潮后发生 ●孕妇正常妊娠后期水肿 由于膨大的子宫压迫下腔静脉，血液回流受阻，常有轻度下肢浮肿。但在休息后消退，尿内无蛋白，血压亦不高，这可与妊娠中毒症状相区别。 ●老年性浮肿 人到老年，心、肝、肾功能减退，血管壁渗透性增高，因此常会出现浮肿。这种浮肿，经各种检查，均无异常发现。 ●药源，隍水肿 有不少药物，能影响体内的水钠代谢，引起浮肿。如经常服用醋酸可的松、强的松、避孕药、消炎痛等药物的妇女，可导致水肿，但停药后可逐渐消失。此外，据文献报道，少数患者的水肿系长期服利尿剂所致，停药后即可消失。 ●晨起眼皮浮肿 有的人早晨起来眼皮就出现浮肿。其原因是睡眠中，眼睑活动减少，血液流动缓慢，导致局部毛细血管压力增加，驱使液体离开血管进人疏松的眼睑组织而引起水肿，这种浮肿并非疾病所致。 ●特发性水肿 即无原因可寻的水肿，多见于中年妇女。这种水肿多在下肢，与情绪和体位有关。直立时加重．平卧时减轻，体重早晚相差I．4公斤以上(正常人多在0．5—1．4公斤以内)。