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我怀孕三个月了,晚上睡觉起来背疼的历害:这是为什么

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解决时间 2021-04-23 04:19
背疼
最佳答案

腰痛是孕期常见病症,轻者腰酸背痛,重者还伴有腿“抽筋”,坐骨神经痛等症状, 不过,孕早期,孕中期和孕晚期的腰痛是有病因差异的,症状也有区别,只要先查清病因,就可有针对性地选择治疗的办法,减轻或解除腰痛.


症状轻微者,可以在家做居家按摩操


另外,也可以做局部热敷,用热毛巾,纱布和热水袋都可以,每天热敷半小时


,也可减轻疼痛感觉.


补充维生素


在孕期,由于胎儿的快速发育,孕妈咪很容易缺乏各种营养及矿物质,特别是


钙,维生素和铁等,一旦缺乏就很易引起腰痛.


当腰痛伴有腿“抽筋”,坐骨神经痛时,除了赶快补钙,补维生素B1以外,还


要及时咨询医生,寻求帮助.缺乏轻微者建议食补为主.

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