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吃蒸熟的苹果对肠胃好吗?求专家解答。

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解决时间 2021-01-23 18:07
吃蒸熟的苹果对肠胃好吗?求专家解答。
最佳答案
太好了,苹果是大夫第一药,富含粗纤维,降低胆固醇,减少肺癌的危险,预防铅中毒,促进肠胃蠕动,帮助身体排毒,保护皮肤,是皮肤细腻润滑红润,是健康水果,蒸熟的苹果依然营养不减,而且加热以后,对胃凉胃不舒服的人生更适合。
全部回答
当然
对胃好 再看看别人怎么说的。
对肠胃好,但对营养不好。苹果里的维生素生吃吸收高。蒸熟了,维生素就被破坏了!
苹果蒸熟后有收敛、止泻的功能,对于有腹泻、拉肚子或者胃不好的人可以这样吃。但平常还是建议生吃,这样维生素等营养素才会很好的保留。
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