如果我感冒，很久才能好。
如果我跑步，起码落2圈。
如果我跑步，肚子附近的某个器官肯定会痛。
我体质很差，除了运动，还能怎么办？
我体质很差，除了运动，还能怎么办？
答案:6 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-04-13 00:05
- 提问者网友：那叫心脏的地方装的都是你
- 2021-04-12 01:55
最佳答案
- 五星知识达人网友：我住北渡口
- 2021-04-12 03:12
如果你坚持运动下去,情况肯定会有很大改观!生命就是在于运动^_^
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- 1楼网友：酒者煙囻
- 2021-04-12 06:51
抵抗力低,注意别太连续的吃药,这样会有耐药性! 体质不行,需要加强锻炼,先从耐力开始练起;之后再练体力! 腹部痛是不是左下腹或右下腹,这是气虚的表现.气血亏虚所导致,要补充气血! 体质差可以用饮食来调理,但是运动是必不可少的.适当的运动,不能过于劳累!
- 2楼网友：拾荒鲤
- 2021-04-12 05:24
可以不跑步啊，难道跑步就是运动吗？
- 3楼网友：duile
- 2021-04-12 03:49
正如楼丄说的，坚持苛以改变体质。
但如果你体质或本身受卟了，也罢了
建议你从食用方面入手，食谱嘛，五花八门，苛以自己去找一下，不过一样也是坚持哦，也苛以从那方面去改变体质。
祝愿你早日身体健康
啊，忘了。你苛以做一些无氧运动。例如瑜伽，游泳。。。。。
- 4楼网友：洒脱疯子
- 2021-04-12 03:40
坚持就是胜利！！
你一定行！！！
- 5楼网友：傲气稳了全场
- 2021-04-12 03:31
吃一些中药来调理啊，或者多喝调理身体的汤
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