1：长痘痘，因为皮肤油水不平衡！

1：长痘痘，因为皮肤油水不平衡！

长各类痘痘的原因：
1、 额头长痘 　
原因：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。 　
改善：早睡早起，多喝水。
2、双眉间长痘： 　
原因：胸闷，心律不整，心悸。 　
改善：不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。
3、鼻头长痘：　
原因：胃火过盛，消化系统异常。 　
改善：少吃冰冷食物。
4、鼻翼长痘：　
原因：与卵巢机能或生殖系统有关。 　
改善：不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。
5、右边脸颊长痘：
原因：肺功能失常。 　
改善：注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。
6、左边脸颊长痘：
原因：肝功能不顺畅，有热毒。
改善：作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。
7、唇周边长痘：
原因：便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏。
改善：多吃高纤维的蔬菜水果
8、下巴长痘： 　　　　
原因：内分泌失调。 　　　　
改善：少吃冰冷的东西。

内外调理，外：1、用水有平衡的洁面乳，例：曼秀雷敦的抗痘紧致美白洁面乳 2、加强保湿，例：用曼秀雷敦的抗痘控油爽肤水和珀莱雅的乳液 内：1、保持良好的睡眠 2、尽量少吃辛辣油炸食品多吃蔬菜水果 3、注意身体的酸碱平衡